Похудейкина

Vechnaja molodostСлово «старость» звучит, словно страшный приговор, и почему-то представляется чем-то скоропостижным и неизбежным, но в действительности при упорной работе над собой можно оставаться красивой и молодой очень и очень долго.
Читать далее

Vegetarianstvo da ili netЛюбовь к братьям меньшим заставляет некоторых людей отказываться практически от всей пищи животного происхождения, даже от молочной продукции и от яиц. Происходит переход на овощи и каши, идет жесткое ограничение продуктов, и отказ от старого способа жизни. В итоге люди действительно могут собой гордиться в моральном плане, ведь они таким способом отстаивают свои убеждения. Но все ли на самом деле так прекрасно в вегетарианстве? Или все-таки существуют и минусы?
Читать далее

3 samyh poleznyh zimnih vitamina dlja kozhiЗимой кожа особо остро ощущает нехватку витаминов. Вдобавок к этому она страдает от перепадов температур, сильного ветра, мороза, сухого воздуха в помещениях. Поэтому витаминный уход за кожей особенно важный.
В зимнее время для кожи нужно особо много витаминов. Все они содержатся в ежедневных продуктах и из них можно приготовить питательные и очень полезные маски. Читать далее

Nizkouglevodnaja dieta kak zdorovaja al'ternativa monodietamЗа последние 3 десятилетия культура еды оказалась в опаснейшей ловушке чрезмерного употребления углеводов. Люди становятся все более нездоровыми, а объем жировой массы усиливается с каждым поколением. Но виновны в полноте вовсе не жиры. Если обратиться к тому, как на протяжении столетий эволюционировал человек, то можно понять, что основой его рациона были белки и растительная клетчатка. Обработанные и окультуренные крупы появились гораздо позже. И уж точно человек не приспособлен без вреда для себя есть углеводы в больших количествах, которые в основном составляют сахара и крахмалы, на которой и держится фаст-фуд индустрия. Читать далее

Kak izbavitsja ot vtorogo podborodkaСклонность к образованию второго подбородка иногда передается по наследству, но намного чаще мы сами виноваты в том, что столкнулись с этой проблемой.

Формированию второго подбородка способствуют ожирение и отсутствие физических упражнений. Когда мы ходим с опущенной головой и согнутой спиной, мышцы шеи теряют эластичность. Если мы спим на нескольких подушках, или даже положив голову на грудь любимого мужчины, это тоже негативно отражается на коже шеи.
Читать далее

Estestvennyj metod pohudenijaМногие женщины заключают себя в рабство диет и гонений за тонкой фигурой. «Зачем и почему?» — скажут мужчины. А все для того, чтобы выглядеть в красивее в глазах нашего сильного пола. Читать далее

dolara

Монопитание известно миру уже не одну сотню лет. Самые ярые приверженцы такого питания — йоги. Сейчас монопитание вновь набирает популярность. Это прекрасный способ быстро снизить вес и поддерживать свой организм в хорошей физической форме. К примеру рисовая монодиета тому пример. Читать далее

Jeffektivnaja dieta na kazhdyj den dlja pohudenija

Многие люди, имеющие проблемы с весом, постоянно борются с ним посредством разнообразных диет для похудения. Кто-то вполне удачно теряет лишнее, а кто-то спустя некоторое время после снижения веса обнаруживает, что килограммы вернулись обратно. Чтобы не оказаться среди тех, чьи усилия были напрасны, нужно подобрать эффективную диету. Все люди имеют разный обмен веществ, а это значит, что диета на каждый день для похудения, которая помогла похудеть вашей подруге, для вас может быть абсолютно бесполезной. Читать далее

10 sposobov bystrogo pohudenija
Правильное питание, физические упражнения и правильный распорядок дня конечно же являются одними из лучших помощников в борьбе с лишним весом. Однако, не всегда есть время для соблюдения всех этих предписаний. Существует несколько очень простых способов, которые помогут избавиться от лишних килограмм довольно просто и за короткий промежуток времени.
Читать далее

Raznovidnosti kefirnoj diety na kazhdyj den
Прежде чем решиться на кефирную диету, следует несколько раз подумать и, конечно же стоит, проконсультироваться с Вашим лечащим врачом.

Разновидности диет на кефире
Сегодня имеется несколько вариаций кефирной диеты, поэтому каждая худеющая дама сможет найти для себя подходящий именно ей вид такого питания.
Читать далее

Новости
Рекомендую
Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.
Реклама
Интересное

Яндекс.Метрика