Четверг , 6 августа 2020

Похудейкина

Стройная фигура на всю зиму. Рассматриваем варианты питания

Зимой мы немного прибавляем в весе, но это еще не повод для беспокойства — с помощью дополнительной пары килограммов организмов хочет защитить себя от холода. Гораздо хуже, когда на 2 килограммах этот процесс не заканчивается. Зима — трудное испытание для нашего организма. За окном скрипит мороз, идет снег, скачет давление …

Читать далее »

Соблюдение диеты или как не поправиться от алкогольной продукции?

Ни для кого не секрет, что каждый человеческий организм сугубо индивидуален и неповторим. Именно поэтому кому-то с самого рождения достается красивая фигура: четкие правильные формы, отсутствие проблем с лишним весом и отлично налаженная пищеварительная система, а кому-то приходится мириться с имеющимися проблемами своего тела на протяжении всей жизни. Безусловно, большинство …

Читать далее »

Наполни свой организм полезной пищей

Благодаря правильному и здоровому питанию можно оставаться молодым в любом возрасте. С увеличением возраста людям требуется меньшее количество пищи и большее потребление витаминов. Только таким способом можно сохранить здоровье, т.к. это здоровая и полезная пища. Придерживайтесь правильного питания и результат гарантирован. Рассмотрим продукты питания и какая самая полезная еда, которая …

Читать далее »

Как сделать стройными и привлекательными бедра и ягодицы

Проблема: объем бедер и ягодиц Предлагаю крайне простое упражнение, которое поможет привести в порядок бедра и ягодицы. Тебе не понадобятся ни гантели, ни другие спортивные снаряды, а выполнять упражнение можно где угодно, хоть на рабочем месте! У тебя ведь бывают перерывы? Когда коллеги дружно побежали на обед, ты можешь ненадолго …

Читать далее »

Можно ли похудеть без диет и без ограничений?

В современном мире все настолько озабочены идеальными параметрами фигуры, что иногда кажется, что людям уже попросту не о чем говорить, как только о лишних килограммах и новомодных диетах. Все только и заняты тем, чтобы сбросить назойливые килограммы. Но, почему-то никто не задумывается о том, насколько полезна подобная борьба с лишними …

Читать далее »

Ошибочная диета

Распространенные ошибки во время применения какой-либо диеты выливаются в недовольство ее результатами и признание недейственности. Большая часть усилий проходит даром. Существует множество фактов и мифов о диетах, у которых есть все шансы свести стремления на нет. Итак, рассмотрим некоторые из них.

Читать далее »

Опасность выбора неправильной диеты

Современные общепринятые каноны красоты гласят о стройном почти истощённом женском теле. И этих параметров пытаются достичь огромное число представительниц прекрасного пола, очень часто даже не задумываясь о здоровье своего организма.

Читать далее »

Как отказаться от сахара?

  Еще одна из героинь Людмилы Гурченко говорила, что сахар представляет собой белый яд. Есть ли от него противоядие, как можно сократить потребление сахара, если не отказаться от него полностью? Вот некоторые простые и очень эффективные методы.

Читать далее »

Диета Маргариты Королёвой

Среди множества, вроде бы однообразных диет, почётное место занимает диета имени Королёвой. Она давно и прочно пользуется успехом у дам и мужчин, желающих похудеть, но не представляющих с чего можно начать. Она даёт своего рода толчок, разгружая желудок и внутренние органы от обильной и сытной пищи, тем самым сокращая его …

Читать далее »