Архивы по меткам: лишний

Заниженная самооценка, ранимость, зависимость от чужого мнения — с таким настроением не легко бороться с лишним весом. Иногда виновником таких состояний есть недостаток серотонина.

«Это все гормоны», — вы точно неоднократно слышали такую фразу от тех, кто никак не имеет возможности похудеть. Во многих случаях это всего лишь отговорка, но часто поэтому гормональный дисбаланс …

Правильное питание, физические упражнения и правильный распорядок дня конечно же являются одними из лучших помощников в борьбе с лишним весом. Однако, не всегда есть время для соблюдения всех этих предписаний. …