Полезные советы

Простенькие советы худеющим, которые помогут вам сбросить вес и превратить правильное питание в привычку. Ничего сверхъестественного мы от вас не требуем — мы вообще от вас ничего не требует, просто хотим, чтобы вы были здоровыми и счастливыми.

 

Kak otkazatsja ot saharaЕще одна из героинь Людмилы Гурченко говорила, что сахар представляет собой белый яд. Есть ли от него противоядие, как можно сократить потребление сахара, если не отказаться от него полностью? Вот некоторые простые и очень эффективные методы.

Читать далее

Vechnaja molodostСлово «старость» звучит, словно страшный приговор, и почему-то представляется чем-то скоропостижным и неизбежным, но в действительности при упорной работе над собой можно оставаться красивой и молодой очень и очень долго.
Читать далее

Vegetarianstvo da ili netЛюбовь к братьям меньшим заставляет некоторых людей отказываться практически от всей пищи животного происхождения, даже от молочной продукции и от яиц. Происходит переход на овощи и каши, идет жесткое ограничение продуктов, и отказ от старого способа жизни. В итоге люди действительно могут собой гордиться в моральном плане, ведь они таким способом отстаивают свои убеждения. Но все ли на самом деле так прекрасно в вегетарианстве? Или все-таки существуют и минусы?
Читать далее

3 samyh poleznyh zimnih vitamina dlja kozhiЗимой кожа особо остро ощущает нехватку витаминов. Вдобавок к этому она страдает от перепадов температур, сильного ветра, мороза, сухого воздуха в помещениях. Поэтому витаминный уход за кожей особенно важный.
В зимнее время для кожи нужно особо много витаминов. Все они содержатся в ежедневных продуктах и из них можно приготовить питательные и очень полезные маски. Читать далее

Новости
Рекомендую
Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.
Реклама
Интересное

Яндекс.Метрика