Пятница , 2 октября 2020

Диета имени Капустного Супа: итог за 7 дней

диета, имени, капустногоВпереди выпускной бал, романтическое свидание, встреча одногруппников либо корпоративная вечеринка, в общем, крайне важное для вас событие, но вы переживаете, что пара лишних килограммов не дадут вам ощутить себя во всеоружии своей красоты.

Решение есть – быстродействующая диета имени Капустного Супа! Всего за неделю вы гарантировано скинете пару-тройку килограммов и заодно очистите организм, поскольку доказано, что овощи положительно воздействуют на наше здоровье, а овощи семейства Brassica (капуста, брокколи, цветная капуста) так и вовсе предотвращают раковые болезни.

Но мы должны вас честно предотвратить: капустный суп не окажет помощь вам навсегда избавиться от лишнего веса. Диета быстродействующая, но и итог быстропроходящий. И позже есть один побочный эффект… как бы это сказать… в общем, готовься к повышенному газообразованию.

Примерное меню на 7 дней по диете на капустном супе

Сутки 1

Капустный суп, плюс каждые фрукты, не считая бананов.

Сутки 2

Капустный суп, плюс каждые другие овощи, а также и запеченный картофель со сливочным маслом на обед (в остальные дни картофель запрещен!).

Сутки 3

Капустный суп, плюс каждые фрукты и овощи.

Сутки 4

Капустный суп, плюс фрукты (возможно есть бананы, но не более шести штук) и обезжиренное молоко.

Сутки 5

Капустный суп, плюс шесть помидоров и не более 450 г мяса либо рыбы.

Сутки 6

Капустный суп, плюс говядина и овощи.

Сутки 7

Капустный суп, плюс неочищенный рис, фруктовый сок, овощи.

Важно: на все эти 7 дней исключите из рациона хлеб, газированные напитки и алкоголь!

Капустный суп может включать в себя все виды капусты – белокочанная, краснокочанная, брокколи, цветная… Готовьте суп с зеленым стручковым перцем, зеленым луком, помидорами, возможно консервированными, имеете возможность варить на мясном нежирном бульоне, приправлять вашими любимыми специями (соль, перец, петрушка, чеснок и пр.). В общем, ежедневно суп возможно различным, основное, дабы он был вкусным.

Приятного похудания!

Мила Кубай

Капустная диета для похудения. Меню капустной диеты

Смотрите также

Весенние диеты

Быть прекрасной, обновлённой и, конечно же, стройной – заветная мечта каждой женщины. Особенно весной душа …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.